宜蘭縣境內水資源豐沛，地面水系佈滿境內各區域，而縣境內主要地面水體由北而南計有大溪川、福德溪、金面溪、得子口溪、宜蘭河、蘭陽溪、安農溪、羅東溪、冬山河、新城溪、蘇澳溪、東澳溪、南澳溪及和平溪等。
一、大溪川
大溪川發源於三方向山南峰，河川流域多數位於山區，坡陡流急，主流長度約6公里，河川流域面積約16平方公里，於頭城鎮大溪橋處出海，溪水清激生態豐富，水體目前主要作為公共給水及區域排水。近年一度因為溪裡的魚蝦遭濫捕，甚至出現毒魚、電魚違法行為，民國94年間，宜蘭縣政府公告全面封溪，封溪期間護溪護魚成效良好現已恢復開放。
二、福德溪
福德溪屬於得子口溪支流其發源於中央山脈之巒子嶺山，標高約為海拔900公尺，主流長7.38公里，流域面積8.93平方公里，福德溪流至竹安橋附近與主流域得子口溪合流後匯入太平洋。此溪在枯水期時水流稀少，先民無法在溪邊墾地種植，只能自河床邊設置取水口，引水進入頭城平原灌溉。本流域農作物種植及期間柑橘類產期於1月～9月間，平原多種植水稻田為主，而下游以養殖業為主。
三、金面溪
金面溪屬於得子口溪支流其發源於中央山脈之石燭坑山，標高約為海拔900公尺，主流長7.33公里，流域面積6.4平方公里，金面溪流至竹安橋附近與主流域得子口溪合流後匯入太平洋。本流域農作物種植及期間柑橘類產期於1月～9月間，平原多種植水稻田為主，而下游以養殖業為主。 頭城沿海流域區主要污染來源為生活污水及少部份事業廢水，目前列管事業共6家，包括一般事業4家、污水水下水道系統1家及營建工地2處，經估算流域區內污染量(以BOD統計)生活污水約佔76.4%，事業廢水約佔4.33%，畜牧業廢水約佔19.26%。
得子口溪發源於雪山山脈烘爐地山，標高約為海拔1,166公尺，至山麓之五峰旗進入平原，流經礁溪鄉市區南緣後穿越台九線公路及北迴鐵路後流向東，至三抱竹橋北折經礁溪防潮閘門，於打馬煙注入太平洋。本流域之集流面積為98.35平方公里，河流長度為19.30公里，平均坡降由上游1/21變至下游1/4,800，流域年平均雨量為2,537公厘，年平均逕流量約為224百萬立方公尺。得子口溪上游水質清澈基流量豐沛，上游段基流量約0.5至1.0 cms，溪水出山麓進入沖積扇，除有李寶興圳取水口引水外，沖積扇之扇頂和扇央之透水性相當大，剩餘基流量滲流入地，形成乾涸河床，以致李寶興圳取水口下游至三民橋處於常時並無水流。本流域農作物種植及期間甕菜、蕃茄產期於5月～8月間包括柑橘類產期於10月～隔年3月間，平原多種植水稻田為主，而下游以養殖業為主。近年來得子口溪主河道歷經7次治理工程，河床灘地範圍小目前無農作。
得子口溪流域區污染來源主要以生活污水及畜牧污水為主，目前列管事業73家(含33家養豬場、污水下水道系統11家、營建工地5處及其他事業24家)，流域中三民地區為傳統養豬戶聚集地區，該地區現有環保局列管養豬場10餘家。經估算流域區內污染量(以BOD統計)生活污水約佔31.15%，事業廢水約佔0.44%，畜牧廢水約佔8.31%，農田排出水約佔60.1%。由監測資料顯示得子口溪下游自得子口橋以下水體水質污染常達到中度污染，另依現場水路狀況研判，支流林美溪中游段三民五中排由於容納三民地區之排水，其中更包括區內為數眾多的養豬戶，常有大量污水排入，嚴重影響得子口溪之水質。其中礁溪市區溫泉、餐飲業廢水及生活污水系經由下游排水匯入得子口溪主河道(礁溪防潮閘門)下游，雖對於中上游水質之影響較不明顯，但亦是該河川污染來源之一。
宜蘭河屬於蘭陽溪的支流，發源於大礁溪山(1,161m)與小礁溪山(1,147m)，上游有大礁溪、小礁溪、五十溪及大湖溪等匯流而成，水域流速較緩慢，河岸兩旁多為土堤及農地，主流全長約為20.4公里，流域面積為149.06平方公里。宜蘭河流經蘭陽平原中心及最富庶區域。本流域農作物種植及期間包括蔥蒜產期於2月～3月及10月～11月，洋香瓜及西瓜產期於5月～8月，蕃茄期於5月～7月，產期於10月～隔年3月間以柑橘類為主，平原多種植水稻田為主。
目前列管事業55家(含17家養豬場、營建工地9處、污水下水道系統6家及其他事業23家)。經估算流域區污染量(以BOD統計)生活污水約佔59.94%，事業廢水約佔1.76%，畜牧廢水約佔2.10%，農田排出水約佔36.2%。
根據宜蘭縣水污染防治實施方案規劃報告書，宜蘭河流域主要污染源以生活污水佔63%、畜牧廢水佔32%為主，共佔總污染量的95%。支流美福排水擔負宜蘭市中福及上福地區以及區域之市區與農田排水，為相當重要之排水路。又因承受宜蘭市南邊大部份市區污水(約總污染排放量之90%)，造成嚴重污染情形，影響中下游區域生態與生活環境。
蘭陽溪為宜蘭縣最大河川，發源於南湖大山北麓(標高3,556公尺)，流向東北至破布烏始入平地，溪流分歧成網狀亂流，於蘭陽大橋前與支流羅東溪會合，流向東北並於河口附近納入宜蘭河及冬山河後注入太平洋。蘭陽溪的中、下游河谷走向平直，且與台灣本島的長軸平行。蘭陽溪的中、下游河谷走向平直，且與台灣本島的長軸平行。河谷底部(即河床)寬而廣，主流兩側的支流都屬短促。河川都有著深厚的沖積層，且兩岸之間不見基盤岩層出露，顯示具有旺盛的埋積作用。當蘭陽溪近平原後，最先堆積是礫石等粗粒沖積物，河道常被堆積物阻擋，因而形成分期和繞道現象，形成所謂的「辮狀河道」，越到下游淤沙顆粒越細，平原坡度也越趨平緩。此外，受到地殼變動之影響，蘭陽溪臨斷層(梨山斷層)、地熱等特殊的地質構造地帶中，沿途多處溫泉湧冒，如礁溪、清泉、梵梵、員山等。再加上常年雨水沖刷，造成上游四季及南山附近時常發生山崩，又有宜蘭濁水溪之別稱。蘭陽溪主流長73.06公里，流域面積為978.63平方公里，河川平均比降上游為1/20～1/90，下游(馬堂溪口以下)為1/100～1/2000，主要支流有羅東溪、宜蘭河、大湖溪、五十溪、大礁溪及小礁溪等，流域涵蓋之行政區有大同鄉、三星鄉、員山鄉、宜蘭市、壯圍鄉、羅東鎮、五結鄉及冬山鄉等八個鄉鎮，流域內水源蘊藏豐富，其下游為蘭陽平原，自古農業發達，灌溉圳遍佈整個蘭陽平原，河川水源用途包括發電、灌溉及生活用水。本流域農作物種植及期間包括上游高冷蔬菜產期於5月～10月，中游地區蔥蒜產期於2 月～3月，柑橘類產期於10月～隔年3月間及10月～11月，下游地區於河床灘地種植西瓜產期於5月～8月，蕃茄產期於5月～7月，平原地區多種植水稻田為主。
根據歷年水質分析結果，蘭陽溪上下游水質呈現一致性，其中上游SS值偏高，可能與水流湍急及輸砂量有關。由統計結果發現，蘭陽溪各測站DO、BOD、SS 及NH3-N 均常出現極高之測值，研判可能與河川特性有關。
目前列管事業77家(含20家養豬場、營建工地6處、社區下水道4家、土石相關工廠20家及其他事業27家)。經估算流域區污染量(以BOD統計)生活污水約佔12.30%，事業廢水約佔2.66%，畜牧廢水約佔3.07%，農田排出水約佔81.97%。
一、安農溪
安農溪屬清水溪支流，為蘭陽發電廠尾水之排水道，總長度約15.2公里，流域面積約59.6平方公里，平均流量約16.8CMS。民國90年宜蘭縣政府完成安農溪整治工程，目前縣政府正積極推廣泛舟運動，其源頭來自蘭陽溪牛鬥段的河水截流，再以地下涵管導入蘭陽發電廠後自天送埤山麓聚成潭泊而後湧出，因此又被稱為「電火溪」，全河段平日水質清澈，其流域綿延經過三星全鄉，是蘭陽地區灌溉面積最廣的河流。本流域農作物種植及期間包括蔥蒜產期於2月～3月及10月～11月，高接梨產期於7月～8月間。由歷年統計結果發現，安農溪自上游到下游之SS值較高，可能與水流湍急有關。由於安農溪尚未有長期性水質監測數據，宜繼續觀測，整體而言，安農溪全河段屬未(稍)受污染至輕度污染，水質狀況尚佳。
二、羅東溪流域區
羅東溪發源於大同鄉境內之大元山(1,488m)，其上游有番社坑溪(又名寒溪)與打狗溪，兩溪在四方林附近會合，主流全長約為21公里。蕃社坑山附近，為林務局大元工作站的管轄範圍，受到森林涵養水源的保護，水質澄淨。上游蕃社坑溪，自發源地一路下流，流經寒溪(昔日為平埔族大元社村落)，行至小南澳附近，與打狗溪合而為一，成為羅東溪主流。續往北流，經鼻頭橋、大隱淨水廠、廣興大橋到羅東運動公園，羅東溪下游流經歪仔歪橋後注入蘭陽溪，繼續下游旅程。羅東溪河水因地下水位很淺，河水有伏流水挹注，水流量穩並且水質良好。羅東溪自上游到下游監測站依序為廣興大橋、北成橋、清洲橋，目前羅東溪全河段公告水體標準為乙類水體。本流域農作物種植及期間包括下游與蘭陽溪會流處種植西瓜(產期5月～8月)，蕃茄期於5月～7月，產期於10月～隔年3月間以柑橘類為主。根據歷年水質分析結果，羅東溪上游之水質良好，至廣興大橋以下BOD、NH3-N 則稍微上升。
羅東溪流域區內目前列管事業14家(含6家養豬場、營建工地3處及其他事業5家)。經估算流域區污染量(以BOD統計)生活污水約佔65.75%，事業廢水約佔0.28%，畜牧廢水約佔1.16%，農田排出水約佔32.82%。
冬山河位於蘭陽平原之東南部，流經冬山市區西緣穿過宜蘭線鐵路流向東北，至清水附近由五結防潮閘附近出海，流域面積113.17平方公里，幹流長25.30公里，計畫洪水流量151,000 CMS。其涵蓋的行政區為冬山鄉、五結鄉、羅東鎮及部份蘇澳鎮。流域內地下水蘊藏豐富，伏流水是冬山河及各排水支線的基流量來源，上游計有舊寮坑、新寮坑、十三份坑、安平坑及照安坑等五條山區支流，中下游有太源、砂仔港、十六份、林和源、武淵、打那岸、五股、清水、大埔等九條主要排水流入，主河道共有10座橋樑。
早期冬山河流域尚未有污水下水道建設，一般污水係隨著區域排水流向冬山河，而流域內總人口包括羅東鎮、五結鄉、冬山鄉及部份蘇澳鎮地區總數近16萬人，其中以靠近羅東的打那岸、十六份及五結集水分區人口數最多，所產生的污染量亦較多，一般而言，欲有效改善水體水質，必須由減少污染來源著手，生活污水為流域內最主要的污染來源佔總數的55.7%(以BOD估算)。本流域農作物種植及期間包括蓮霧產期於6月～8月，文旦柚產期於9月，柑橘類產期於10月～隔年3月間，山坡地種植茶葉，平原多種植水稻田為主。
宜蘭縣政府委由東山林公司採BOT方式辦理污水下水道建設並且於93年先行規劃「促進民間參與宜蘭縣羅東地區污水下水道系統建設之建設營運移轉BOT 計畫」評估其可行性，預期將可有效改善冬山河水污染之問題。目前羅東地區水資源回收中心已正式啟用，截至民國99年9月底用戶接管為5,001戶，約為計畫目標15.8%，短期內尚無法落實全面納管之最終目標，因此，短、中期內生活污水的減量有賴政府的宣導及居民自我要求。而為改善冬山河主河道中度污染現況的水質，實有必要檢討現有平行水道及北岸排水溝的截流功能，並考量以可移動的臨時性(或半永久性)現地工法處理平行水道截流的污水，以消弭平行水道旁農民對於平行水道截流污水的疑慮。
目前列管事業65家(含6家養豬場、營建工地10處、污水下水道系統9家、土石相關工廠5家及其他事業35家)。經估算流域區污染量(以BOD統計)生活污水約佔52.51%，事業廢水約佔3.41%，畜牧廢水約佔0.21%，農田排出水約佔43.87%。
